发展体育 增强体质

  发展体育 增强体质

   近来发现一些学校不太重视体育锻炼，一周两节体育课，上课时学生似羊到处串，爱做什么就做什么，好似学校没有体育规划、教案。

体质的好坏关系到民族的生死存亡大事，不可忽视。这里我对山里学校体育课提出一点建议。有人说山里小学地无三尺平，建一个运动场难上难，不错，有的就是这模样。那体育课怎么上？因地制宜，因陋就简。地无三尺平，那就给学生上棋类科目，如中国相棋、海陆空军棋、陆战棋、五子棋、兽棋、围棋、国际相棋。。。。这对开发学生的思维能力大有好处，如果有三尺平的可搞点乒乓球、绳球（一条绳子一头捆着一个杂物扎成的拳头大的球，一头帮在一根一米多的木竿上，木竿一头插在地上，或一个人蹬下抓紧木竿，两人对立，抛球，反向互相击球，让球绕木竿旋转，谁能让绳绕尽谁胜，用地小，三两人就可玩）、爬竿（绳）、斗鸡（两个人就可斗，一对一，也可一对二、三，更可以群斗）、拔河、举重、摔跤，射箭（不必买高档货，自己动手做，弓可用竹片、有弹性的木材就可）、射弹弓，当然有个兰球场就可开展更多的科目了。也可以利用学校前后山（土坡）地，开展爬山运动、用山间小道练长跑。没有器材，自己造，像棋类，画个棋图，棋子用竹片做，写上字就可以。小时，我们那儿都很穷，学校也很穷，乒乓球拍自己做，两个课桌一拼，中间放上一块砖，乒乓球台成了，大家高高兴兴玩起来，当然今天已不是旧时。举重可以用石锁呀，不一定去买高级的杠铃。山里学校体育课还要加强安全教育，防止意外事故发生。要让山里学校体育活起来，山里的孩子能拿奥运金牌，陆永，不是吗！？

小时我玩“篮球”，挺简单，用一根铁线做成圆形（能通过球即可），再把它按到木板，而后将板钉到树杆或墙上即成篮球架，两人可玩，三、四。。。人都可玩，没有裁判、没有规则，谁进球就是谁的，目的就是痛快、开心。